編集のポイント

わたしたちが生きていくうえで欠かせない「カロリー」について、学べるシリーズです。
カロリーは日常の中でもよく耳にする言葉ですが、カロリーとはいったい何か知っていますか。このシリーズでは、「カロリーとは何か、何に使われるのか」などの、カロリーの基礎知識だけでなく、栄養素や基礎代謝などについても、楽しく学ぶことができます。また、実際に自分に必要なカロリーや、自分が消費するカロリーなどを調べるアクティビティページをもうけることで、子どもたちが楽しみながら、自分の体や健康について向き合えるような本をめざしました。